〒513-0037
三重県鈴鹿市十宮4丁目5-1
TEL・FAX 059-383-0534
メール ikyozk_0422@yahoo.co.jp
←会長
尾崎 育代
太極拳は中国の古い歴史の中からうまれた武術ですが、現在は 新しい価値観を持ったスポーツとして世界各国に幅広く普及し親しまれています。
日本では 年配者の健康体操といったイメージを持たれている方も多いようですが、実際は小さな子供から楽しめ、ゆったりと動く型の他にも カンフーのように早く動いたり、剣や扇を使用したりと様々な種類があります。
自分の体力に合わせ、無理なく続けられるので 生涯スポーツと言えるのではないでしょうか?
中国では、昔 医者に見離された人が最後に頼ったと言われるだけあって 太極拳は内蔵機能を高め 血流を良くし 肩こり・腰痛・ストレス解消・集中力アップに対する効果が特に大きいとされています。
カンフーで武術の基本と ママ・パパはダイエット
親子で体験してみませんか?
カンフー講習会
会場:鈴鹿市男女共同参画センター ジェフリーすずか
鈴鹿市神戸二丁目15番18号(かんべ再開発ビル3階)
主 催:鈴鹿市太極拳協会
講師は日本武術太極拳連盟 公認長拳指導員が行います。
参加費:1回目 体験無料 親子/おじいちゃん・おばあちゃんと孫/で当日受付
可能
2回目から親子1組(子どもは何人でも可)1回1,000円
大人のみの参加 1人1回1,000円
内 容:中国武術を基にした長拳、ストレッチ・基本・型の練習です。
ストレッチは親子で、型の練習は大人と子供に分かれます。
もち物:運動できる服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
日 時:月3回 土曜日 午前9時30分~11時30分
練習場所・時間などは《親子カンフー教室》ページで確認して下さい。
または、下記 尾崎までお問い合わせ下さい。
※ 保険に加入しますので、できる限り事前に申し込みお願いします。
問合わせ:申込み
鈴鹿市太極拳協会 会長 尾崎育代まで。
(電話・FAXの受け付けも可能です)
〒513-0037 三重県鈴鹿市十宮4-5-1
FAX・電話 059-383-0534 携帯 090-9172-6553