〒513-0037

 三重県鈴鹿市十宮4丁目5-1


   TEL・FAX 059-383-0534

                                  メール ikyozk_0422@yahoo.co.jp


←会長

    尾崎 育代


太極拳・カンフー始めませんか?


太極拳は中国の古い歴史の中からうまれた武術ですが、現在は 新しい価値観を持ったスポーツとして世界各国に幅広く普及し親しまれています。

日本では 年配者の健康体操といったイメージを持たれている方も多いようですが、実際は小さな子供から楽しめ、ゆったりと動く型の他にも カンフーのように早く動いたり、剣や扇を使用したりと様々な種類があります。

自分の体力に合わせ、無理なく続けられるので 生涯スポーツと言えるのではないでしょうか?

中国では、昔 医者に見離された人が最後に頼ったと言われるだけあって 太極拳は内蔵機能を高め 血流を良くし 肩こり・腰痛・ストレス解消・集中力アップに対する効果が特に大きいとされています。


 

カンフーで武術の基本と ママ・パパはダイエット
親子で体験してみませんか?
カンフー講習会

 

会場:鈴鹿市男女共同参画センター ジェフリーすずか

鈴鹿市神戸二丁目15番18号(かんべ再開発ビル3階)

          

主 催:鈴鹿市太極拳協会

  講師は日本武術太極拳連盟 公認長拳指導員が行います。

参加費:1回目 体験無料 親子/おじいちゃん・おばあちゃんと孫/当日受付

  可能

  2回目から親子1組(子どもは何人でも可)11,000

  大人のみの参加 11回1,000

内 容:中国武術を基にした長拳、ストレッチ・基本・型の練習です。

  ストレッチは親子で、型の練習は大人と子供に分かれます。

もち物:運動できる服装、室内用シューズ、飲み物、タオル

 

日 時:月3回 土曜日 午前9時30分~11時30分

現在決定日程  2016年度

  12/10・12/17・2017年1/7・1/14・1/21・2/4・2/11・2/18・3/11・3/18・3/25

練習場所・時間の変更などは《親子カンフー教室》ページで確認して下さい。

または、下記 尾崎までお問い合わせ下さい。

 

 

 以後日程が決まり次第おしらせします。

※  保険に加入しますので、できる限り事前に申し込みお願いします。    

問合わせ:申込み

鈴鹿市太極拳協会 会長 尾崎育代まで

(電話・FAXの受け付けも可能です)

513-0037  三重県鈴鹿市十宮4-5-1

  FAX・電話 059-383-0534 携帯 090-9172-6553